Datum: 29-02-2020 - 05:14
24
Feb
'20

Zijn alle suikers slecht voor je? Sommigen heb je nodig!

Als je de titel van deze blog leest en me kent, zou je kunnen denken: Ze is gek geworden. Ze zegt altijd dat suiker slecht voor ons is en nu zegt ze dat we het nodig hebben. Waar gaat dat allemaal over? Ja, we hebben suiker nodig, maar ik bedoel alleen de suiker die je lichaam zelf uit koolhydraten maakt......

24
Feb
'20

Zijn alle suikers slecht voor je? Sommige heb je nodig!

Als je de titel van deze blog leest en me kent, zou je kunnen denken: Ze is gek geworden. Ze zegt altijd dat suiker slecht voor ons is en nu zegt ze dat we het nodig hebben. Waar gaat dat allemaal over? Ja, we hebben suiker nodig, maar ik bedoel alleen de suiker die je lichaam zelf uit koolhydraten maakt......

09
Feb
'20

Koffie, is het erg om eraan verslaafd te zijn?

Koffie is zo ongeveer beetje het meest gedronken drankje ter wereld. En er zijn heel wat mensen die er de dag mee beginnen omdat ze anders, volgens eigen zeggen, niet wakker worden. Maar is koffie nou gezond of niet? Wat is koffie? Wat is cafeïne? Zijn er ook alternatieven? In deze column vertel ik je er alles over en ik geef je het recept voor mijn eigen verslavende koffie......

08
Feb
'20

Koffie, is het erg om eraan verslaafd te zijn?

Koffie is zo ongeveer beetje het meest gedronken drankje ter wereld. En er zijn heel wat mensen die er de dag mee beginnen omdat ze anders, volgens eigen zeggen, niet wakker worden. Maar is koffie nou gezond of niet? Wat is koffie? Wat is cafeïne? Zijn er ook alternatieven? In deze column vertel ik je er alles over en ik geef je het recept voor mijn eigen verslavende koffie......

24
Jan
'20

Begin NIET met een DIEET in januari of wanneer dan ook.

Heb je besloten dat 2020 het jaar is waarin je zeker iets aan je gezondheid gaat doen en begin je een nieuw dieet om het gewicht te verliezen dat je er de afgelopen weken (jaren) erbij hebt gekregen? Breng in plaats daarvan langdurige veranderingen in jouw eetgewoonten aan terwijl je nog steeds goed, gezond, voedzaam en heerlijk eten eet.......

26
Jan
'20

Begin NIET met een DIEET in januari of wanneer dan ook.

Heb je besloten dat 2020 het jaar is waarin je zeker iets aan je gezondheid gaat doen en begin je een nieuw dieet om het gewicht te verliezen dat je er de afgelopen weken (jaren) erbij hebt gekregen? Breng in plaats daarvan langdurige veranderingen in jouw eetgewoonten aan terwijl je nog steeds goed, gezond, voedzaam en heerlijk eten eet.......

04
Sep
'19

Lezing: met voeding gezond oud worden.

Wat is een goede gezondheid en hoe kun je zelf voeding inzetten om GEZONDer OUDer te worden? Miranda Bakker van Orthomoleculaire Praktijk Switch Your Body is op woensdag 11 september in Dorpshuis Het Eiland in Beinsdorp en donderdag 12 september in De Loft in Lisse om een lezing te verzorgen. Zij zal met passie en enthousiasme over voeding en gezondheid en het leefstijlprogramma De EetLijn vertellen.....

27
Jul
'19

Nationaal Hitteplan van kracht: effect medicatie onbekend.

Bepaalde geneesmiddelen hebben invloed op de temperatuur-regulatie van het lichaam. Dit geldt bijvoorbeeld voor diuretica, laxantia, geneesmiddelen voor hart- en vaatziekte, antipsychotica en antidepressiva. Bij mensen die een combinatie van deze geneesmiddelen gebruiken, neemt het risico toe.....

15
May
'19

Gezond en Fit markt op 18 mei in Rijnsburg.

Altijd al willen weten wat dit voor jouw fitheid en gezondheid kan betekenen? 3 specialisten uit de Bollenstreek laten een film zien over Orthomoleculaire therapie, geven informatie, meten je vaten en natuurlijk kun je al je vragen stellen. En je kunt het boodschappenspel spelen!...........

08
Apr
'19

Herinnering Lezing: Met voeding gezonder ouder worden.

Voedingsdeskundige en Leefstijlcoach Miranda Bakker vertelt dinsdag 9 april met veel  enthousiasme over voeding en gezondheid. Je krijgt op deze avond heel wat tips waar je metéén mee aan de gang kunt.
De avond is als volgt ingedeeld:......