Datum: 20-09-2019 - 11:39
04
sep
'19
Lezing: met voeding gezond oud worden.
Geschreven door Redactie Blik Op Lisse

Lezing: met voeding gezond oud worden.

Wat is een goede gezondheid en hoe kun je zelf voeding inzetten om GEZONDer OUDer te worden? Miranda Bakker van Orthomoleculaire Praktijk Switch Your Body is op woensdag 11 september in Dorpshuis Het Eiland in Beinsdorp en donderdag 12 september in De Loft in Lisse om een lezing te verzorgen. Zij zal met passie en enthousiasme over voeding en gezondheid en het leefstijlprogramma De EetLijn vertellen.....

Hoe kun je al met kleine stapjes en activiteiten je leefstijl bevorderen? Wat zijn goede en slechte koolhydraten. Welke eiwitten zijn goed voor je en welke niet? Mag ik nog wel vet eten? Hoe worden we door de levensmiddelenindustrie voor de gek gehouden en waarom is het zo belangrijk om etiketten te lezen?
Je krijgt op deze avond heel wat tips waar je metéén mee aan de gang kunt

Na afloop van de lezing kun je je vragen stellen en napraten. De lezing is inclusief koffie/thee/water en gezonde hapjes.

Datum: Woensdag 11 september 2019.
Aanvang 19.30 uur, start 20.00 uur, einde rond 21.30 uur
Kosten: € 5,00 Aanmelden: 06 - 288 40 224 of info@switchyourbody

Locatie: Dorpshuis Het Eiland, Rietkraag 5, 2144 KA Beinsdorp

Datum: Donderdag 12 september 2019.
Aanvang 14.30 uur, start 15.00 uur, einde rond 16.30 uur
Kosten: € 5,00    Aanmelden: 06 - 288 40 224 of info@switchyourbody>

Locatie: Crown Business Center (oude tuinbouwschool), De Loft, Heereweg 345, 2161CA Lisse