Datum: 22-05-2019 - 00:48
14
me
'19
Herinnering: Beweeg mee! Ieder op zijn eigen tempo.
Geschreven door Redactie Blik Op Lisse

Herinnering: Beweeg mee! Ieder op zijn eigen tempo.

Kom meedoen met de openlessen Meer Bewegen voor Ouderen (extra) en Door Inspanning, Ontspanning op woensdag 15 mei in de Beukenhof of donderdag 16 mei in ’t Poelhuys.
Tijdens de verschillende cursussen Meer Bewegen voor Ouderen doet u bewegingsoefeningen.......

op muziek onder leiding van Cesartherapeut Monique Visser. Zo kunt u op een ontspannen manier bewegen en actief zijn. U traint o.a. je reactievermogen en evenwicht.

Meer Bewegen voor Ouderen

Op een ontspannen rustige manier bewegen en actief zijn? Dan is deze cursus zeker wat voor u! Het helpt uw spierkracht, evenwicht, geheugen en het is nog gezellig ook!
Woe 15 mei om 09.15 tot 10.00 uur in de Beukenhof
Don 16 mei om 09.15 tot 10.00 uur of 10.15 tot 11.00 uur in ’t Poelhuys

Meer Bewegen voor Ouderen extra

Is de cursus Meer Bewegen voor Ouderen iets te pittig voor u: Doe dan mee met Meer Bewegen voor Ouderen–extra. Een cursus waarbij we een stapje terug doen.
Woe 15 mei om 10.15 tot 10.45 uur in de Beukenhof

Door inspanning, Ontspanning

Durft u een stapje verder te gaan? In deze cursus Door Inspanning, Ontspanning speciaal voor vrouwen werkt u onder andere aan uw conditie en aan een fitter lichaam.
Woe 15 mei om 11.00 tot 12.00 uur in de Beukenhof

Voor meer informatie kunt u bellen met ActiVite Ledenorganisatie: 071-5161358
Of mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Cursussen bij Activite.